Formigamento nas mãos o que fazer?

O formigamento nas mãos pode ser um sinal de alerta para diversas condições, desde compressões nervosas até deficiências vitamínicas.

Na minha prática clínica como médico ortopedista de mão, muitos pacientes me procuram com essa queixa, buscando entender sobre formigamento nas mãos o que fazer.

Esta sensação incômoda, tecnicamente chamada de parestesia, pode variar desde um leve incômodo até um problema debilitante que interfere significativamente na qualidade de vida.

Neste artigo, irei abordar as possíveis causas de formigamento nas mãos, abordagens terapêuticas disponíveis e mostrar qual o momento de buscar ajuda profissional.

Entendendo o formigamento nas mãos

O formigamento nas mãos normalmente é causado por pressão nos nervos, dificuldades na circulação sanguínea, inflamações ou condições sistêmicas mais sérias. 

As mãos contêm um grande número de terminações nervosas, o que permite movimentos delicados e sensibilidade ao toque e temperatura.

Qualquer alteração nesses nervos pode provocar a sensação de formigamento que tanto incomoda as pessoas.

Possíveis causas do formigamento nas mãos

Entre as principais razões para esse sintoma, destaco as seguintes condições:

• Síndrome do túnel do carpo – Compressão do nervo mediano no punho, causando dormência e fraqueza.
• Neuropatia periférica – Danos aos nervos periféricos, comuns em diabéticos.
• Hérnia de disco cervical – Compressão nervosa na região do pescoço, irradiando formigamento para os braços e mãos.
• Doenças autoimunes – Como artrite reumatoide, que pode comprometer os nervos.
• Deficiências vitamínicas – A carência de vitaminas do complexo B pode afetar a condução nervosa.
• Compressões nervosas – Pequenos tumores ou alterações musculoesqueléticas podem exercer pressão sobre os nervos.

Formigamento nas mãos o que fazer para aliviar os sintomas?

O tratamento depende da causa identificada. Algumas abordagens comuns incluem:

Mudanças no dia a dia

• Ajuste na postura durante o trabalho.
• Redução do uso excessivo de eletrônicos e ferramentas vibratórias.
• Exercícios para fortalecimento e alongamento das mãos e punhos.

Tratamento medicamentoso

• Anti-inflamatórios para aliviar o inchaço.
• Suplementação vitamínica quando necessário.
• Medicamentos para controle de neuropatias.

Fisioterapia

A reabilitação com um fisioterapeuta especializado ajuda a melhorar os sintomas e prevenir piora do quadro.

Cirurgia

Quando o tratamento conservador não apresenta resultados satisfatórios ou em casos mais avançados com atrofia muscular ou perda significativa de força, a cirurgia pode ser necessária. 

O procedimento cirúrgico visa liberar o nervo que está sendo comprimido, proporcionando alívio imediato dos sintomas e recuperação da sensibilidade da mão.

Em minha experiência, os procedimentos minimamente invasivos têm apresentado excelentes resultados na recuperação dos pacientes.

Como é feito o diagnóstico

O diagnóstico dessas condições começa com uma avaliação clínica minuciosa.

Durante a consulta, realizo exames específicos que me ajudam a identificar qual nervo está comprometido. 

Em alguns casos, solicito exames complementares como eletroneuromiografia ou ultrassonografia para confirmar o diagnóstico e avaliar a gravidade da compressão nervosa.

Quando procurar um especialista?

É aconselhável consultar um especialista nas seguintes situações:

• O formigamento é intenso ou persistente por vários dias;
• Há perda de força nas mãos, dificultando segurar objetos;
• O sintoma está associado a dor contínua que não melhora com repouso;
• Existe deformidade evidente ou inchaço constante na mão;
• Há restrição nos movimentos dos dedos;
• O formigamento acorda o paciente durante a noite.

Quanto mais cedo buscar ajuda, melhores são os resultados do tratamento. O tempo é um fator chave para o sucesso terapêutico.

Conclusão

O formigamento nas mãos pode ser um incômodo passageiro ou um sinal de uma condição mais séria.

Identificar a causa é fundamental para evitar complicações e melhorar a qualidade de vida.

Os fatores que influenciam na escolha do tratamento incluem a causa específica do formigamento, a gravidade dos sintomas, a idade do paciente, suas atividades diárias e condições de saúde associadas.

É importante ressaltar que somente após uma consulta detalhada com um cirurgião especializado em mão é possível ter uma ideia do plano terapêutico a ser adotado, sempre conforme as necessidades de cada paciente.

Se você está experimentando formigamento nas mãos, não espere que o problema se agrave. Busque ajuda especializada para um diagnóstico preciso e um tratamento adequado.

Imagens: Créditos Pexels