Dor nas mãos e dormência: causas e o que fazer

Dor nas mãos e dormência são queixas comuns no consultório e, embora possam parecer sintomas simples, muitas vezes indicam condições complexas que requerem avaliação e tratamento especializados.

Como ortopedista especialista em patologias da mão e punho, sempre reforço com meus pacientes que reconhecer os sinais é essencial para buscar o tratamento adequado e evitar complicações.

O meu objetivo com este artigo é explicar as possíveis causas para dor e dormência nas mãos, como também os tratamentos disponíveis.

O que são dormência e formigamento nas mãos?

A dormência nas mãos, também chamada de parestesia, é uma sensação de formigamento, perda de sensibilidade ou sensação de “agulhadas”.

Pode afetar apenas um dedo, toda a mão ou as duas mãos, e, às vezes, aparece junto com dor, fraqueza ou rigidez.

Principais causas de dor nas mãos e dormência

Vários fatores podem provocar dormência ou dor nas mãos. Conheça as principais causas:

• Síndrome do túnel do carpo: Compressão do nervo mediano no punho, causando dormência no polegar, indicador, médio e metade do anelar, muitas vezes pior à noite.
• Síndrome do túnel cubital: Compressão do nervo ulnar, principalmente no cotovelo, levando a formigamento e dor nos dedos anelar e mínimo.
• Radiculopatia cervical: Compressão ou inflamação das raízes nervosas na coluna cervical, provocando dormência que pode se espalhar para o braço e a mão.
• Deficiência de vitamina B12 e minerais: Baixos níveis de vitamina B12, potássio ou magnésio podem afetar os nervos, causando sintomas neurológicos.
• Diabetes: Neuropatia diabética pode atingir mãos e pés, com dormência e formigamento progressivos.
• Síndrome de Raynaud: Espasmos nos vasos sanguíneos dos dedos, principalmente pelo frio ou estresse, causando dormência e mudança de cor.
• Artrite reumatoide: Inflamação nas articulações das mãos, gerando dor, inchaço e até dormência.
• Medicamentos: Alguns remédios, como anticonvulsivantes, antibióticos e drogas para pressão, podem causar dormência nas mãos.
• Polineuropatias: Doenças que afetam vários nervos, como diabetes, alcoolismo e hipotireoidismo.
• Fibromialgia: Condição que gera dor generalizada e pode causar dormência nas mãos, acompanhada de fadiga e sono ruim.
• Outras causas: Hipotireoidismo, AVC, lúpus, lesões, infecções, uso excessivo de álcool, deficiência de vitaminas, entre outras.

Sinais de alerta e quando procurar ajuda especializada

Em minhas consultas, sempre oriento meus pacientes sobre os sinais que indicam a necessidade de avaliação especializada. É fundamental procurar um ortopedista especialista em mãos quando houver:

• Dormência intensa, frequente ou persistente.
• Fraqueza progressiva nas mãos.
• Dificuldade para realizar tarefas simples do dia a dia.
• Formigamento que interfere com o sono.
• Perda de coordenação motora.
• Dor que não melhora com repouso.

Quando os sintomas de dor nas mãos e dormência são acompanhados por alterações generalizadas como fadiga extrema, dor no peito ou dificuldade para falar, é necessária avaliação médica de emergência, pois podem indicar condições mais graves como infarto ou AVC.

Como é feito o diagnóstico?

A avaliação inicial sempre envolve uma anamnese detalhada, investigando o histórico dos sintomas, fatores desencadeantes e padrão de ocorrência.

Dependendo dos achados clínicos, solicito exames complementares para confirmar o diagnóstico, como exames de sangue (para investigar deficiências, diabetes ou alterações hormonais), eletroneuromiografia (analisa a condução elétrica dos nervos), ultrassom ou ressonância magnética.

Tratamento para dor e dormência nas mãos

O tratamento varia conforme a causa identificada. Em alguns casos, repouso, fisioterapia, uso de órteses e mudanças de hábitos aliviam os sintomas.

Em situações de compressão nervosa grave, pode ser necessária cirurgia.

Medicamentos como analgésicos, anti-inflamatórios ou suplementos de vitaminas e minerais também podem ser indicados.

O que fazer ao sentir dormência ou dor nas mãos?

• Observe se há outros sintomas, como perda de força ou alteração da sensibilidade.
• Evite movimentos repetitivos que piorem os sintomas.
• Procure um médico se o quadro for persistente, piorar, surgir de forma súbita ou limitar suas atividades.
• Não use medicamentos sem orientação médica.

Conclusão

Como especialista, observo diariamente como a dor nas mãos e dormência pode impactar significativamente a vida dos meus pacientes.

Desde dificuldades simples como abotoar uma camisa até impossibilidade de exercer atividades profissionais, estes sintomas afetam múltiplas dimensões da vida cotidiana.

Por isso, sempre enfatizo a importância de não negligenciar estes sintomas. O que pode parecer um desconforto menor inicialmente pode evoluir para limitações funcionais graves se não adequadamente tratado.

Agende sua consulta para ter acesso ao melhor cuidado possível, visando não apenas o alívio dos sintomas, mas também a preservação da função e prevenção de complicações futuras.

FAQs

Por que sinto dormência nas mãos ao dormir?

Ao dormir, é comum apoiar o braço ou o punho de forma que comprima os nervos, causando dormência temporária. Se o sintoma é frequente, procure um médico para descartar outras causas.

A dormência nas mãos pode ser grave?

Sim, em alguns casos pode indicar problemas neurológicos, vasculares ou metabólicos sérios. Se vier acompanhada de outros sintomas, procure atendimento imediatamente.

Qual o tratamento para síndrome do túnel do carpo?

O tratamento inclui repouso, uso de talas, fisioterapia, medicamentos e, em casos mais graves, cirurgia para descomprimir o nervo mediano.

Dormência nas mãos tem relação com fibromialgia?

Sim, a fibromialgia pode causar dormência nas mãos além de dor generalizada, fadiga e alterações no sono.

Deficiência de vitaminas pode causar formigamento nas mãos?

Sim, principalmente a deficiência de vitamina B12, potássio e magnésio pode provocar formigamento ou dormência.